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Saúde

És um apaixonado por música? Não consegues passar um dia sem a companhia de uns fones? Ficas a saber que a ciência está do teu lado! Este hábito, está provado, faz bem à saúde! Quer seja para teres o teu momento de dança, para descansares ou para te motivares, a música pode ter mil propósitos […]

Acaba aqui a discussão sobre o tampo da sanita. Pela tua saúde! A ciência alerta: deves baixar sempre o tampo da sanita antes de puxar o autoclismo. Porquê? Mais do que higiene, por motivos de saúde. Quando puxamos o autoclismo e deixamos o tampo para cima, os germes e a matéria fecal são lançados para […]

Há alimentos, alguns surpreendentes, que podem causar problemas de saúde ao teu gato quando consumidos em exagero. O site WebMD fez uma lista e nós vamos dar-te a conhecer cinco: É o caso de um dos pratos favoritos destes animais: o atum. Dar uma lata de atum para humanos a gatos, de vez em quando, […]

Aprende a fazer a super receita que ajuda a emagrecer e a reduzir o perímetro da cintura! Os três ingredientes simples, mas que juntos ganham “superpoderes” são… Vinagre de cidra, limão e canela! A publicação brasileira Veja divulgou uma receita que promete deixar-te mais magro e saudável. Ao todo a receita é composta por cinco […]

Durante o programa d’a Cristina, a apresentada proporcionou um momento insólito e de vergonha alheia. À conversa com o médico Almeida Nunes, Cristina Ferreira perguntou a este “porque é que aquilo [coronavírus] só afeta os chineses?“. O profissional de saúde não corrigiu o equívoco de Cristina, respondendo apenas que “essa é uma pergunta que pode ter […]

Se correr a maratona não é para ti mas, ainda assim, és adepto de caminhadas para manter a boa forma física, existem gestos e comportamentos simples a que podes recorrer para potenciar os resultados do exercício físico sem te cansares. Andar a pé é uma das formas mais fáceis, acessíveis e saudáveis de praticar uma […]

É um facto que beber álcool contribui para o aumento de peso e que é o inimigo número um de qualquer dieta de restrição calórica, mas segundo um estudo norte-americano, conduzido pela American Chemical Society, parece que os efeitos da tequila no corpo são de facto surpreendentes. Os cientistas analisaram a bebida alcoólica e o […]

Se és desagradável para todos à tua volta, ótimo para ti. Um estudo alemão, publicado na Revista da Sociedade Americana de Psicologia, revela que expressar os sentimentos negativos aumenta, em pelo menos dois anos, a esperança média de vida. Para chegar a esta conclusão, a investigação teve em conta mais de seis mil pessoas. Segundo […]

Que atire a primeira pedra quem nunca deu uma trinca ao pequeno-almoço naquela fatia de pizza que sobrou da noite anterior! O problema, é que tendemos a sentir-nos culpados, já que a pizza não é de todo considerado um alimento saudável… No entanto, temos boas notícias para ti, que és amante desta iguaria italiana! Ao […]

“Os dentes são as coisas mais brilhantes e a maior característica visual do teu rosto”, afirma o dentista nova iorquino Michael Apa, como se pode ler na revista Women’s Health. A dentição tem o poder de te dar uma aparência mais velha ou mais nova, dependendo do seu aspeto e saúde. Nesse sentido, a revista […]