Daniela Ruah revela depressão: “Estava triste, chorava por tudo e por nada”

“Estava a faltar tempo para mim“.

No sábado, 15 de abril, Daniela Ruah esteve à conversa com Daniel Oliveira no ‘Alta Definição’, da SIC, e falou sobre ‘mini’ depressão que sofreu no final de 2019.

“Em dezembro de 2019 estava triste, chorava por tudo e por nada. Às duas da manhã tinha saído da cama e tinha ido para a casa de banho chorar baba e ranho“, começou por dizer.

A atriz regressou à cama e fez um pedido ao marido, Paul David Olsen: “‘Preciso que fales comigo’”, disse. “Lá está, ele é o meu parceiro, a minha estabilidade. ‘Estou-me a sentir desequilibrada. Fala o que quer que seja, não tem que ser sobre este assunto em particular’”, acrescentou.

Daniela Ruah revela que teve uma “mini” depressão e explicou: “Digo mini porque acho que foi apanhado a tempo, no sentido em que não se aprofundou ao ponto de eu não funcionar. Comecei a sentir-me super emocional sobre tudo, sentia-me constantemente triste, mas não sabia o porquê. Triste, chorava por tudo e por nada”.

A atriz revela que decidiu ir a um psicólogo. “O que ela me disse foi que sentia que me estava a faltar tempo para mim. Quando choras e vais a correr para a casa de banho é o teu corpo a obrigar-te a ir passar tempo sozinha“, sublinhou.

“O meu horário era o horário das crianças. A comida era para as crianças. O trabalho de casa, preparar a roupa ou termos tempo para os nossos parceiros de vida. E apercebi-me que tudo o que fazia não era em função de mim, mas do mundo à minha volta”, explicou.

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